凝心聚力 健走未來丨信安世紀(jì)開展環(huán)湖健步走主題活動
發(fā)布時間 2022-04-19為豐富員工文化生活，倡導(dǎo)科學(xué)健身理念，提高員工身體素質(zhì)，充分展示我司員工積極向上的精神風(fēng)貌。4月16日下午，信安世紀(jì)以“凝心聚力 健走未來”為主題，組織全體員工開展環(huán)湖健步走活動。此次活動在龍子湖公園舉行，環(huán)湖一圈，全程約6公里左右。
都市人的生活總是忙忙碌碌，人們時常為了工作和生活奔波，卻忘了為自己的健康多考慮一些，健步走的每一小步，都是點亮未來的一大步~
1、什么是健步走？
健走是介于散步和競走之間的一種運動方式，屬于低投入、高產(chǎn)出的有氧健身運動。
2、健步走的好處有哪些？
健步走有提神、增強肺部功能、強健背肌、降低血壓等好處。多多健步走，有益于身體健康哦~
通過本次“環(huán)湖健步走”活動，帶動了全體員工對運動的熱愛，不僅使大家在緊張的工作之余調(diào)節(jié)了心情，還強健了體魄，更通過鍛煉健身增強了職工的積極性，為更好投入本職工作打下堅實基礎(chǔ)。
